PSIHOTERAPIJA
Psihoterapija je naučeno, celostno, zavestno in načrtovano
obravnavanje psihosocialno in psihosomatsko pogojenih duševnih motenj in
bolezenskih stanj z znanstveno utemeljenimi psihoterapevtskimi metodami v
interakciji ene ali več obravnavanih oseb, z enim ali več psihoterapevti. Cilj
obravnave je olajšati ali odpraviti simptome, spremeniti moteča prepričanja,
stališča in vedenjske vzorce ter podpirati osebnostno rast in zdravje
obravnavanih.
Psihoterapija pomeni zdravljenje s pogovorom, s ciljem
premagovanja različnih težav in boljšega poznavanja sebe. Psihoterapevt je
usposobljen, da nam pomaga začutiti in primerno izraziti svoja čustva,
spremeniti manj funkcionalna vedenja, reševati težave ali naučiti se, kako
obvladati čustva kot so stres, tesnoba, žalovanje, strah, žalost in druga.
Psihoterapevt nam pomaga, da ozaveščamo skrite vzroke naših težav
in jih postopno odpravljamo.
Napisala
Your blog posts are a source of comfort and encouragement.
OdgovoriIzbriši