KAKO USTAVITI NEGATIVNE MISLI
Možgani so kot statve, ki nenehno tkejo. To pomeni, tudi če se počutimo
ujeti, lahko znotraj sebe vedno nekaj naredimo. To je izjemno darilo matere
narave.
V človeški naravi je, da stvari
zapletemo, da včasih obstanemo na eni točki, da se predolgo oklepamo
negativnosti … Toda možgani se
spreminjajo, neprestano razvijajo, med nevroni nastajajo nove povezave.
Ta sposobnost nam daje izjemno moč – možnost spremembe. Tudi naših misli in
razmišljanja.
Ključ do te spremembe pa je preusmeritev pozornosti.
Namreč, nevroni oziroma sinapse (preko
njih so nevroni med seboj povezani), ki jih uporabljamo istočasno, se med seboj
povežejo. Tiste, ki jih uporabljamo pogosteje, okrepijo, in tisti, ki jih
prenehamo uporabljati, izginejo. Prav zato je pomembo, kam preusmerimo
pozornost.
Napisala
.jpg)
Ni komentarjev:
Objavite komentar